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Gesunde Jause

Gut vorbereitet in das neue Schuljahr starten.

Eine gesunde Jause ist ganz einfach und schnell gemacht. Wichtig ist, dass sie für genügend Energie während des Tages sorgt. Kinder brauchen vor allem wertvolle Nährstoffe – aber ein süßer Snack zwischendurch darf natürlich auch nicht fehlen. Unser Tipp: Vollkornbrot sollte in keiner Jausenbox fehlen – es hält länger satt und gibt Kraft für den ganzen Tag. In Milchprodukten steckt wichtiges Eiweiß sowie Kalzium und Obst und Gemüse sorgen für den nötigen Vitaminkick. Passend zum bevorstehenden Schulstart haben wir drei abwechslungsreiche Brotbox-Ideen für euch zusammengestellt.

THERESE MÖLK STUNDENPLAN

Auf dem Kühlschrank befestigt bietet ein Stundenplan den optimalen Überblick – was am Tag ansteht. Lade dir jetzt unseren Therese Mölk Stundenplan herunter und starte perfekt vorbereitet in das Schuljahr.

Was ist eure liebste Brotjause? Lasst es uns gerne wissen. Wir freuen uns auf euer Feedback.
Wir wünschen einen guten Start ins neue Schuljahr!